Pakkeliste skitur

Pakkeliste skitur: Dette må du pakke med! Pakkeliste til skitur er helt essensielt når du skal få en optimal tur i løypene. Ski er en veldig hyggelig fritidsaktivitet som mange over hele verden ser frem til å gjøre hver sesong….

Skiferie Alpene

Skiferie i Alpene 2020 Å ta en skiferie i Alpene er noe omtrent hver eneste fan av ski ønsker å gjøre i løpet av livet. Alpene er kjent for å ha noen av de beste skiløypene i verden, og mange…

Skitur

Skitur er noe alle nordmenn elsker! Å dra på skitur er en veldig populær fritidsaktivitet i mange deler av verden. Hver vinter blir mange skianlegg over hele verden oversvømmet av skiløpere i alle aldre og turer i livet. Ski har…

Gå tur hver dag

Gå tur hver dag for en bedre helse! Gå tur hver dag, og opplev de store helsefordelene! De siste årene har en trend med økende helsebevissthet vokst i mange utviklede land. Mange mennesker begynner å se bivirkningene av velstand som…

Tur i fjellet

Tur i fjellet 2020 Tur i fjellet er et veldig hyggelig tidsfordriv. Mange mennesker deltar i denne utendørsaktiviteten hvert år for å komme på nytt med gamle venner, for å komme i form eller bare for å slappe av fra…

10,000 skritt om dagen

10.000 skritt om dagen er en standard for aktivitet De fleste av oss har hørt om det 10.000 skritt om dagen som så mange mennesker sikter til. I en tid med økende overvektstall over hele verden har det blitt stadig…

Tur i skogen

Tur i skogen er noe alle nordmenn elsker! Tur i skogen blir vanligvis sett på som en rolig måte å trene på. Du kan gå i ditt eget tempo og ikke føle en følelse av press for å gå i…

Kalorier brent 5 km

Hvor mange kalorier er brent ved 5 km? Hvor mange kalorier er brent ved 5 km gange? I dag er det mange som blir stadig mer bevisste på viktigheten av å være i form og leve en sunn livsstil. Mange…

Hvor mange skritt hver dag?

Hvor mange skritt hver dag skal du gå? Hvor mange skritt hver dag skal du gå? De fleste av oss som til og med legger litt vekt på sosiale medier, har hørt om fitnessklokker og Fitbit-enheter. Så mange mennesker blir…

Fjelltur

Fjelltur i Norge Fjelltur er et yndet tidsfordriv i Norge og flere andre land. Mange liker å bruke fritiden på å vandre opp et fjell, bare for å se alt fra toppen. Fjelltur er en populær friluftsaktivitet som de mer…